内容

自家製タルタルソースで食べる鶏唐揚げ
紫キャベツと人参のマリネ
冬瓜のかにあんかけ

材料

鶏肉、玉ねぎ、冬瓜、ブロッコリー、なたね油、紫キャベツ、人参、唐揚げ粉、枝豆、マヨネーズ風ソース、かに風味かまぼこ、ピクルス、レモンジュース、砂糖、果実調味料、本みりん、淡口醤油、食塩、白ワイン、はちみつ、麦芽糖調製品、乳等を主要原料とする食品、醸造酢、清酒、濃口醤油、顆粒和風だし、パセリ粉／増粘剤（加工デンプン、増粘多糖類）、加工デンプン、調味料（アミノ酸等）、ｐＨ調整剤、炭酸Ｃａ、酸味料、マンニット、香辛料、カゼインＮａ、乳化剤、着色料（ウコン、紅麹、カロチノイド、ラック）、ミョウバン、香料、フィチン酸

• エネルギー138kcal
• たんぱく質7.6g
• 脂質9.4g
• 炭水化物5.7g
• 塩分1.1g
• アレルゲン一部に小麦・卵・乳成分・かに・大豆・鶏肉・りんご・ゼラチンを含む

内容

牛肉のピリ辛プルコギ
ゴーヤと卵と木耳の炒め
やさしいうま味の高野豆腐

材料

牛肉、玉ねぎ、キャベツ、赤ピーマン、炒り卵、清酒、本みりん、キヌサヤ、淡口醤油、砂糖、コチュジャン、濃口醤油、人参、ごま油、高野豆腐、にがうり、乾燥しいたけ、発酵調味料、煎り白ごま、おろししょうが、乾燥きくらげ、おろしにんにく、豆板醤、麦芽糖調製品、顆粒和風だし、食塩、顆粒中華風だし／増粘剤（加工デンプン、増粘多糖類）、ｐＨ調整剤、加工デンプン、調味料（アミノ酸等）、凝固剤、重曹、酸味料

• エネルギー158kcal
• たんぱく質11.9g
• 脂質9.1g
• 炭水化物7.1g
• 塩分1.1g
• アレルゲン一部に小麦・卵・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む

内容

鰈(ｶﾚｲ)のきのこカレークリーム
切干大根煮
ベーコンとほうれん草のペンネ

材料

カレイ、玉ねぎ、ほうれん草、牛乳、人参、サヤインゲン、マッシュルーム、ペンネ、なたね油、濃口醤油、大豆油、ショルダーベーコン、バターフレーバーオイル、本みりん、切干大根、フライドオニオン、砂糖、乾燥しいたけ、顆粒洋風だし、和風調味液、麦芽糖調製品、食塩、カレー粉、オリーブオイル、ガーリックオイル、顆粒和風だし、アンチョビーソース、ゼラチン、白こしょう、パセリ粉、唐辛子／糊料（加工デンプン、増粘多糖類）、調味料（アミノ酸等）、香料、リン酸塩（Ｎａ）、酸味料、乳化剤、酸化防止剤（Ｖ．Ｃ、Ｖ．Ｅ）、発色剤（亜硝酸Ｎａ）、着色料（コチニール、カロチノイド）

• エネルギー155kcal
• たんぱく質11.3g
• 脂質7.7g
• 炭水化物10.1g
• 塩分1.4g
• アレルゲン一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・さば・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチン・魚醤（魚介類）を含む

内容

豚肉と卵のかにかまあんかけ
蒸し鶏とキャベツのネギソース
筍と木耳と山芹のナムル

材料

豚肉、キャベツ、チンゲン菜、人参、木耳、かに風味蒲鉾（魚肉すりみ、砂糖、その他）、スクランブルエッグ（鶏卵、醤油加工品、植物油、ソテーオニオンペースト、その他）、椎茸、春雨、筍、醤油、発酵調味料、蒸し鶏、植物油、赤ピーマン、グリンピース、山ぜり、砂糖、ねぎ、食酢、生姜、チキンパウダー、食塩、にんにく、唐辛子／糊料（加工でん粉、キサンタン）、調味料（アミノ酸等）、加工でん粉、グリシン、ソルビトール、酢酸Ｎａ、香料、炭酸Ｃａ、ｐＨ調整剤、酒精、甘味料（甘草、ステビア）、着色料（紅麹、カラメル、ウコン）、リン酸塩（Ｎａ）、塩化Ｃａ、トレハロース、酸化防止剤（ローズマリー抽出物）、酸味料、キシロース

• エネルギー119kcal
• たんぱく質7.0g
• 脂質5.7g
• 炭水化物10.1g
• 塩分1.9g
• アレルゲン一部に小麦・卵・乳成分・えび・かに・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む

内容

鶏肉とおくらのさっぱり梅じそソース
わかめと切干大根の酢の物
小松菜と木耳のオイスターソース和え

材料

鶏肉、オクラ、切干し大根、小松菜、若布、ヤングコーン、醤油、人参、砂糖、発酵調味料、木耳、食酢、ねり梅、オイスターソース、植物油、生姜、ごま、しそ加工品／ソルビトール、糊料（加工でん粉、増粘多糖類）、調味料（アミノ酸等）、着色料（カラメル、果実色素）、酸味料、香料、酒精、甘味料（甘草）

• エネルギー128kcal
• たんぱく質9.5g
• 脂質4.9g
• 炭水化物11.5g
• 塩分1.8g
• アレルゲン一部に小麦・ごま・大豆・鶏肉を含む

内容

バジル香る赤魚のソテー
シェルマカロニのクリームソース
小松菜と人参のバターソテー

材料

赤魚、小松菜、じゃがいも、白ワイン、人参、玉ねぎ、マカロニ、コーン、バジルソース、ショルダーベーコン、牛乳、ホワイトソース、なたね油、オリーブオイル、クリーム、食塩、顆粒洋風だし、大豆油、バターフレーバーオイル、砂糖、ガーリックオイル、白こしょう、黒こしょう、パセリ粉、ぶどう酢／糊料（加工デンプン、キサンタン）、調味料（アミノ酸）、リン酸塩（Ｎａ）、酸化防止剤（Ｖ．Ｃ、亜硫酸塩）、香料、香辛料、酸味料、乳化剤、発色剤（亜硝酸Ｎａ）、着色料（コチニール、カロテン）

• エネルギー178kcal
• たんぱく質11.9g
• 脂質10.9g
• 炭水化物7.8g
• 塩分0.8g
• アレルゲン一部に小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉を含む

内容

豚肉とキャベツのたっぷりオニオンソース
大根とツナの煮物
青菜の湯葉あんかけ

材料

豚肉、チンゲン菜、キャベツ、人参、大根、玉ねぎ、発酵調味料、醤油、まぐろ油漬、油揚げ、とうもろこし、砂糖、椎茸、還元水飴、湯葉、ブイヨン、にんにく、植物油、風味調味料、マルトデキストリン調整品／糊料（加工でん粉）、ソルビトール、調味料（アミノ酸等）、凝固剤、酸味料、甘味料（甘草）

• エネルギー114kcal
• たんぱく質9.2g
• 脂質5.1g
• 炭水化物7.8g
• 塩分1.4g
• アレルゲン一部に小麦・乳成分・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉を含む

内容

やわらかく仕上げた照り焼きチキン
ひじき煮
ハムマヨたま

材料

鶏肉、オクラ、玉ねぎ、炒り卵、発酵調味料、ハム、人参、濃口醤油、マヨネーズ風ソース、砂糖、油揚げ、牛乳、清酒、なたね油、乾燥ひじき、果実調味料、白醤油、淡口醤油、和風調味液、顆粒和風だし、食塩、黒こしょう／増粘剤（加工デンプン、増粘多糖類）、加工デンプン、調味料（アミノ酸等）、ｐＨ調整剤、着色料（カラメル、コチニール）、リン酸塩（Ｎａ）、酸化防止剤（Ｖ．Ｃ）、発色剤（亜硝酸Ｎａ）、くん液、酸味料、Ｖ．Ｂ１、香辛料

• エネルギー164kcal
• たんぱく質12.9g
• 脂質8.8g
• 炭水化物8.2g
• 塩分1.5g
• アレルゲン一部に小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉・りんご・ゼラチンを含む

内容

鯵(ｱｼﾞ)と彩り野菜のレモン醤油仕立て
小松菜と大豆のお浸し
鶏と野菜の甘味噌がけ

材料

キャベツ、あじ塩焼（あじ、食塩）、小松菜、大豆、鶏肉、椎茸、醤油、赤ピーマン、黄ピーマン、いんげん、発酵調味料、筍、人参、植物油、砂糖、レモンペースト、味噌、風味調味料、食酢、還元水飴／糊料（加工でん粉）、調味料（アミノ酸等）、ソルビトール、甘味料（甘草）

• エネルギー119kcal
• たんぱく質10.2g
• 脂質5.7g
• 炭水化物6.4g
• 塩分1.6g
• アレルゲン一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉を含む

内容

かしわと大根と厚揚げの炊いたん
人参とツナの炒め煮
チンゲン菜とベーコンのソテー

材料

チンゲン菜、大根、鶏肉、竹輪、厚揚げ（大豆、植物油、乳清たん白、その他）、人参、まぐろ油漬（まぐろ、植物油、野菜エキス、食塩）、蒟蒻、醤油、いんげん、ベーコン、砂糖、還元水飴、発酵調味料、風味調味料、鰹節、生姜、植物油、ブイヨン／糊料（加工でん粉、増粘多糖類）、加工でん粉、ソルビトール、調味料（アミノ酸等）、凝固剤、リン酸塩（Ｎａ）、カゼインＮａ、くん液、水酸化Ｃａ、酸化防止剤（Ｖ．Ｃ）、着色料（クチナシ、パプリカ色素）、甘味料（甘草）、発色剤（亜硝酸Ｎａ）、酸味料

• エネルギー124kcal
• たんぱく質12.1g
• 脂質5.3g
• 炭水化物7.0g
• 塩分1.5g
• アレルゲン一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉を含む

内容

三元豚の黒酢酢豚
小松菜のツナ和え
高野豆腐と椎茸の煮物

材料

豚唐揚（豚肉、植物油、でん粉、小麦粉、その他）、小松菜、米黒酢、凍り豆腐、醤油、赤ピーマン、砂糖、まぐろ油漬、緑ピーマン、椎茸、人参、玉ねぎ、発酵調味料、筍、風味調味料、植物油、食塩／加工でん粉、糊料（加工でん粉、キサンタン）、調味料（アミノ酸等）、ポリリン酸Ｎａ、ソルビトール、着色料（パプリカ粉末）、乳化剤、ｐＨ調整剤、凝固剤、甘味料（甘草）、膨脹剤、Ｖ．Ｂ１

• エネルギー152kcal
• たんぱく質10.6g
• 脂質6.4g
• 炭水化物13.0g
• 塩分2.2g
• アレルゲン一部に小麦・卵・乳成分・大豆・豚肉を含む

内容

牛肉のニンニク炒め
かぼちゃとほうれん草の胡麻和え
れんこんのおかか煮

材料

牛肉、れんこん、ほうれん草、かぼちゃ、玉ねぎ、濃口醤油、人参、清酒、にんにくの芽、砂糖、大豆油、本みりん、おろしにんにく、ごま油、豆板醤、果実調味料、発酵調味料、すり黒ごま、顆粒和風だし、かつお削りぶし、和風調味液／増粘剤（加工デンプン）、調味料（アミノ酸等）、ｐＨ調整剤、酒精、酸味料

• エネルギー158kcal
• たんぱく質11.3g
• 脂質5.7g
• 炭水化物15.5g
• 塩分1.3g
• アレルゲン一部に小麦・牛肉・ごま・大豆を含む

内容

鶏肉と根菜の白味噌煮
茄子のみぞれあんかけ
いんげんのごま和え

材料

鶏肉、大根、いんげん、揚げ茄子（茄子、植物油）、人参、醤油、大根おろし、還元水飴、味噌、ねぎ、砂糖、水飴、植物油、発酵調味料、食酢、ごま、生姜、風味調味料／糊料（加工でん粉）、調味料（アミノ酸等）、ソルビトール、甘味料（甘草）

• エネルギー145kcal
• たんぱく質9.7g
• 脂質7.9g
• 炭水化物8.9g
• 塩分1.4g
• アレルゲン一部に小麦・乳成分・ごま・大豆・鶏肉を含む

内容

青椒肉絲
塩きんぴらの小エビあん
白菜のコクうまクリームシチュー

材料

豚肉、緑ピーマン、ごぼう、たけのこ水煮、白菜、れんこん水煮、赤ピーマン、ホワイトソース、牛乳、人参、黄ピーマン、クリーム、本みりん、清酒、玉ねぎ、オイスターソース、なたね油、濃口醤油、砂糖、ごま油、麦芽糖調製品、果実調味料、食塩、乾燥小えび、顆粒洋風だし、煎り白ごま、発酵調味料、にんにく、顆粒中華風だし、しょうが、中華スープの素、ゼラチン、黒こしょう／増粘剤（加工デンプン、増粘多糖類）、ｐＨ調整剤、着色料（紅麹、カラメル）、香辛料、酸味料、酸化防止剤（Ｖ．Ｃ）、漂白剤（亜硫酸塩）

• エネルギー113kcal
• たんぱく質8.4g
• 脂質4.1g
• 炭水化物10.8g
• 塩分1.4g
• アレルゲン一部に小麦・乳成分・えび・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む

内容

チキンとほうれん草のクリームグラタン
ホクホクかぼちゃのそぼろあん
中華春雨

材料

鶏肉、かぼちゃ、ほうれん草、ホワイトソース、牛乳、玉ねぎ、マカロニ、マッシュルーム、豚肉、ねぎ、なたね油、炒り卵、濃口醤油、砂糖、本みりん、減塩醤油、春雨、クリーム、香草入りパン粉ミックス、和風調味液、ナチュラルチーズ、果実調味料、乾燥きくらげ、おろししょうが、味噌、食塩、オイスターソース、顆粒洋風だし、顆粒和風だし、調合油（なたね油、ごま油）、おろしにんにく、豆板醤、大豆油／増粘剤（加工デンプン、キサンタン）、加工デンプン、調味料（アミノ酸等）、ｐＨ調整剤、香辛料、酸味料、乳化剤

• エネルギー171kcal
• たんぱく質10.4g
• 脂質9g
• 炭水化物12.1g
• 塩分1.3g
• アレルゲン一部に小麦・卵・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む

内容

肉だんごの湯葉あんかけ
筍の土佐煮
小松菜と油揚げの煮びたし

材料

肉団子（鶏肉、パン粉、玉ねぎ、豚脂、その他）、筍、小松菜、醤油、油揚げ、砂糖、発酵調味料、植物油、きぬさや、湯葉、椎茸、水飴、人参、風味調味料、鰹節／糊料（加工でん粉）、調味料（アミノ酸等）、リン酸塩（Ｎａ、Ｋ）、凝固剤、甘味料（甘草）、酸味料

• エネルギー183kcal
• たんぱく質9.7g
• 脂質10.9g
• 炭水化物11.5g
• 塩分2.4g
• アレルゲン一部に 小麦・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉 を含む

内容

ブイヤベース風
野菜のコンソメ煮
きのこのアヒージョ風オイル和え

材料

チンゲン菜、キャベツ、緑ピーマン、ほたて貝、ひら茸、人参、玉ねぎ、トマト加工品（トマト、トマトピューレー）、粒状大豆たん白（脱脂大豆、植物油）、植物油、ソーセージ、マッシュルーム、いか、とうもろこし、醤油、マカロニ、還元水飴、発酵調味料、えび、トマトケチャップ、にんにく、風味調味料、食塩、砂糖、チキンパウダー、チキンブイヨン、胡椒、唐辛子、パセリ／糊料（加工でん粉）、加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、酢酸Ｎａ、リン酸塩（Ｎａ）、ｐＨ調整剤、酸化防止剤（Ｖ．Ｃ、ローズマリー抽出物）、甘味料（甘草）、発色剤（亜硝酸Ｎａ）、酸味料、着色料（カラメル）、キシロース、香料

• エネルギー128kcal
• たんぱく質7.4g
• 脂質6.7g
• 炭水化物9.4g
• 塩分1.9g
• アレルゲン一部に小麦・乳成分・えび・いか・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉を含む

内容

白身魚のネギ塩だれ
チリポテト
インゲンのツナ和え

材料

カレイ、キャベツ、サヤインゲン、じゃがいも、なたね油、ねぎ、豚肉、ケチャップ、ツナフレーク、人参、トマト・ピューレー漬、にら、食塩、清酒、砂糖、中華スープの素、ごま油、にんにく、豆板醤、おろしにんにく、おろししょうが、ねぎ風味油、顆粒洋風だし、黒こしょう／加工デンプン、増粘剤（加工デンプン、増粘多糖類）、調味料（アミノ酸等）、香辛料、酸味料

• エネルギー181kcal
• たんぱく質12.9g
• 脂質10.9g
• 炭水化物7.8g
• 塩分0.9g
• アレルゲン一部に小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む

内容

豚肉と彩り野菜の味噌炒め風
ブロッコリーとキャベツのごまよごし
さつまいものホットチーズサラダ

材料

豚肉、キャベツ、玉ねぎ、ブロッコリー、さつまいも、素揚げなす、緑ピーマン、枝豆、赤パプリカ、マヨネーズ風ソース、味噌、テンメンジャン、牛乳、人参、ハム、濃口醤油、本みりん、砂糖、ナチュラルチーズ、大豆油、果実調味料、清酒、煎り黒ごま、食塩、麦芽糖調製品、おろしにんにく、顆粒和風だし、白こしょう／増粘剤（加工デンプン、増粘多糖類）、加工デンプン、調味料（アミノ酸等）、ｐＨ調整剤、リン酸塩（Ｎａ）、酸化防止剤（Ｖ．Ｃ）、酸味料、発色剤（亜硝酸Ｎａ）、くん液、コチニール色素、香辛料

• エネルギー148kcal
• たんぱく質11.3g
• 脂質7.9g
• 炭水化物7.8g
• 塩分1.2g
• アレルゲン一部に小麦・卵・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む

内容

鰆(ｻﾜﾗ)とさつま芋の京風白味噌グラタン
鶏肉のやわらかトマト煮
青菜とお揚げの煮びたし

材料

さわら味噌焼（さわら、漬け込み用味噌、その他）、チンゲン菜、さつま芋、枝豆、玉ねぎ、鶏肉、人参、油揚げ、筍、プロセスチーズ、シチュールウ、発酵調味料、トマトソース、醤油、トマト加工品、味噌、植物油、砂糖、還元水飴、風味調味料、チキンパウダー、マルトデキストリン調整品、食塩／糊料（加工でん粉、ローカスト）、調味料（アミノ酸等）、ソルビトール、乳化剤、酒精、香料、セルロース、酸化防止剤（Ｖ．Ｅ、Ｖ．Ｃ、ローズマリー抽出物）、酸味料、酢酸Ｎａ、凝固剤、着色料（クチナシ、カラメル、カロチン）、ｐＨ調整剤、甘味料（甘草）、キシロース

• エネルギー140kcal
• たんぱく質12.0g
• 脂質6.5g
• 炭水化物8.4g
• 塩分1.3g
• アレルゲン一部に小麦・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む

内容

シーフードカレー
インゲンと油揚げの煮浸し
豆もやしと赤ピーマンのナムル

材料

サヤインゲン、いか、大豆もやし、玉ねぎ、赤ピーマン、えび、カレールウ、じゃがいも、ラード、油揚げ、牛乳、本みりん、魚介風味和風調味液、りんごソース、なたね油、砂糖、ごま油、濃口醤油、ホタテエキスパウダー、果実調味料、カレー粉、顆粒中華風だし、おろししょうが、おろしにんにく、顆粒和風だし、パセリ粉、食塩、黒こしょう、ガラムマサラ／調味料（アミノ酸等）、増粘剤（加工デンプン）、ｐＨ調整剤、マンニット、香料

• エネルギー142kcal
• たんぱく質6.7g
• 脂質7.1g
• 炭水化物12.9g
• 塩分1.3g
• アレルゲン一部に小麦・乳成分・えび・いか・牛肉・ごま・さば・大豆・鶏肉・豚肉・りんご・ゼラチンを含む

内容

豆鼓香る回鍋肉
ツナと卵のマヨ和え
白和え

材料

キャベツ、豚肉、炒り卵、人参、ツナフレーク、玉ねぎ、小松菜、緑ピーマン、白和えの素（豆腐、米味噌、砂糖、その他）、中華風たれ（醤油、香味油、砂糖、トウチ、大豆油、還元でん粉糖化物、テンメンジャン、たん白加水分解物、豆味噌、老酒調製品、でん粉、食塩、りんごピューレ、香辛料、発酵調味料）、こんにゃく、マヨネーズ風ソース、濃口醤油、牛乳、白醤油、食塩、上白糖、パセリ粉／糊料（加工デンプン、増粘多糖類）、加工デンプン、調味料（アミノ酸等）、酒精、カラメル色素、凝固剤、水酸化Ｃａ、Ｖ．Ｂ1

• エネルギー154kcal
• たんぱく質12.0g
• 脂質9.7g
• 炭水化物4.5g
• 塩分1.6g
• アレルゲン一部に小麦・卵・乳成分・ごま・大豆・豚肉・りんご・ゼラチンを含む

内容

鰈(ｶﾚｲ)のムニエルトマトソースがけ
じゃが芋バター醤油
炒り卵小エビ和え

材料

カレイ、じゃがいも、炒り卵、グリーンアスパラガス、野菜ミックス（ズッキーニ、黄ピーマン、赤ピーマン、玉ねぎ、人参）、トマト・トマトピューレー漬、トマトソース、パン粉、大豆油、キヌサヤ、白ワイン、ケチャップ、乾燥小えび、上白糖、なたね油、オリーブオイル、液体塩こうじ、濃口醤油、淡口醤油、おろしにんにく、バターフレーバーオイル、三温糖、食塩、顆粒洋風だし、チキンスープパウダー、顆粒和風だし、パセリ粉、白こしょう、ローズマリーパウダー、バジルパウダー／増粘剤（加工デンプン）、加工デンプン、調味料（アミノ酸等）、香料、着色料（紅麹、コチニール、カロチノイド）、ｐＨ調整剤、酸味料、香辛料、乳化剤

• エネルギー179kcal
• たんぱく質11.3g
• 脂質11.4g
• 炭水化物7.9g
• 塩分1.0g
• アレルゲン一部に 小麦・卵・乳成分・えび・大豆・鶏肉・豚肉 を含む

内容

豚肉とお出汁のしみた高野豆腐
茄子とひき肉のさっぱりおろしあん
切干大根のペペロンチーノ風

材料

切干し大根、揚げ茄子（茄子、植物油、食塩）、豚肉、筍、凍り豆腐、醤油、人参、蒟蒻、椎茸、砂糖、鶏肉、大根おろし、牛蒡、発酵調味料、きぬさや、植物油、食酢、マルトデキストリン調整品、にんにく、風味調味料、食塩、生姜、唐辛子／糊料（加工でん粉）、凝固剤、調味料（アミノ酸等）、水酸化Ｃａ、甘味料（甘草）

• エネルギー112kcal
• たんぱく質8.8g
• 脂質5.3g
• 炭水化物7.4g
• 塩分1.4g
• アレルゲン一部に小麦・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む

内容

鱈(ﾀﾗ)の香味中華ソース
蓮根のにんにく醤油
ニラと人参の中華風お浸し

材料

タラ、れんこん、人参、緑ピーマン、にら、大豆もやし、なたね油、にんにくの芽、ごま油、ねぎ、濃口醤油、発酵調味料、淡口醤油、果実調味料、清酒、しょうが、麦芽糖調製品、砂糖、おろししょうが、顆粒和風だし、オイスターソース、食塩、中華スープの素、顆粒中華風だし、おろしにんにく、唐辛子、黒こしょう／増粘剤（加工デンプン、増粘多糖類）、調味料（アミノ酸等）、ｐＨ調整剤、酸味料

• エネルギー95kcal
• たんぱく質10.4g
• 脂質3.8g
• 炭水化物5.0g
• 塩分0.7g
• アレルゲン一部に小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む

内容

ハニーマスタードチキン
茄子の素揚げと3種野菜のトマトソース
じゃが芋とベーコンの青のりソテー

材料

鶏肉、じゃがいも、グリーンアスパラガス、素揚げなす、ショルダーベーコン、トマト・ピューレー漬、人参、粒入りマスタード、なたね油、玉ねぎ、はちみつ、ズッキーニ、濃口醤油、ケチャップ、果実調味料、ねりからし、オリーブオイル、顆粒洋風だし、食塩、チキンエキス、あおさ粉、にんにく、白こしょう、黒こしょう／増粘剤（加工デンプン、増粘多糖類）、調味料（アミノ酸等）、ｐＨ調整剤、リン酸塩（Ｎａ）、着色料（ウコン、コチニール）、酸化防止剤（Ｖ．Ｃ）、酸味料、香辛料、発色剤（亜硝酸Ｎａ）

• エネルギー151kcal
• たんぱく質10.9g
• 脂質7.4g
• 炭水化物10.2g
• 塩分1.2g
• アレルゲン一部に小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉・りんごを含む

内容

牛肉と野菜のおろしがけ
ピーマンと筍の炒め煮
里芋の胡麻味噌和え

材料

牛肉、揚げ茄子（茄子、植物油、食塩）、里芋、筍、大根おろし、玉ねぎ、人参、醤油、砂糖、緑ピーマン、植物油、味噌、発酵調味料、水飴、風味調味料、ごま、胡椒／糊料（加工でん粉）、調味料（アミノ酸等）、甘味料（甘草）

• エネルギー147kcal
• たんぱく質7.9g
• 脂質7.8g
• 炭水化物11.4g
• 塩分2.2g
• アレルゲン一部に 小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆 を含む

内容

豆乳とバターと生クリームで仕上げたシチュー
バター香るほうれん草ソテー
本格ペンネアラビアータ

材料

鶏肉、ほうれん草、ブロッコリー、人参、玉ねぎ、豆乳、マッシュルーム、ホワイトソース、トマト・ピューレー漬、コーン、マカロニ、クリーム、オリーブ、バター、食塩、トマトソース、大豆油、顆粒洋風だし、バターフレーバーオイル、ナチュラルチーズ、果実調味料、オリーブオイル、麦芽糖調製品、チキンスープパウダー、おろしにんにく、唐辛子、パセリ粉、白こしょう、黒こしょう／増粘剤（加工デンプン、増粘多糖類）、調味料（アミノ酸等）、ｐＨ調整剤、着色料（パプリカ粉末、カロチノイド）、香料、香辛料、酸味料、乳化剤、グルコン酸鉄

• エネルギー141kcal
• たんぱく質9.6g
• 脂質6.4g
• 炭水化物11.5g
• 塩分1.1g
• アレルゲン一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉を含む

内容

チキンの赤ワイン煮
人参とベーコンのグラッセ
じゃがいもとインゲンのジェノベーゼ

材料

鶏肉、人参、じゃがいも、デミグラスソース、赤ワイン、サヤインゲン、トマト・ピューレー漬、砂糖、ショルダーベーコン、玉ねぎ、バジルソース、マッシュルーム、ケチャップ、チキンスープパウダー、はちみつ、果実調味料、なたね油、トマトペースト、顆粒洋風だし、バター、大豆油、チキンエキス、食塩、パセリ粉、白こしょう、黒こしょう、ローレルパウダー／増粘剤（加工デンプン、キサンタン）、調味料（アミノ酸等）、着色料（カラメル、コチニール）、ｐＨ調整剤、香料、リン酸塩（Ｎａ）、酸化防止剤（Ｖ．Ｃ、亜硫酸塩）、酸味料、発色剤（亜硝酸Ｎａ）

• エネルギー145kcal
• たんぱく質12.2g
• 脂質7.2g
• 炭水化物8.0g
• 塩分1.4g
• アレルゲン一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉を含む

内容

肉だんごと野菜のスイートチリソース
蒸し鶏のみぞれ和え
大豆と小松菜の炒め

材料

豚肉団子、小松菜、蒸し鶏ほぐし身、人参、大豆、玉ねぎ、大根おろし、ねぎ、ケチャップ、なたね油、砂糖、ごま油、黄ピーマン、赤ピーマン、トマト・ピューレー漬、清酒、乾燥しいたけ、大豆油、チキンスープパウダー、オイスターソース、本みりん、バターフレーバーオイル、おろししょうが、白醤油、中華スープの素、にんにく、おろしにんにく、食塩、豆板醤、濃口醤油、顆粒中華風だし、顆粒和風だし、白こしょう／増粘剤（加工デンプン）、調味料（アミノ酸等）、香料、酸化防止剤（Ｖ．Ｃ）、ポリリン酸Ｎａ、着色料（カラメル、カロチノイド）、乳化剤、ｐＨ調整剤、Ｖ．Ｂ１

• エネルギー164kcal
• たんぱく質9.5g
• 脂質7.7g
• 炭水化物14.2g
• 塩分1.3g
• アレルゲン一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む

内容

自家製タルタルソースで食べる鶏唐揚げ
紫キャベツと人参のマリネ
冬瓜のかにあんかけ

材料

鶏肉、玉ねぎ、冬瓜、ブロッコリー、なたね油、紫キャベツ、人参、唐揚げ粉、枝豆、マヨネーズ風ソース、かに風味かまぼこ、ピクルス、レモンジュース、砂糖、果実調味料、本みりん、淡口醤油、食塩、白ワイン、はちみつ、麦芽糖調製品、乳等を主要原料とする食品、醸造酢、清酒、濃口醤油、顆粒和風だし、パセリ粉／増粘剤（加工デンプン、増粘多糖類）、加工デンプン、調味料（アミノ酸等）、ｐＨ調整剤、炭酸Ｃａ、酸味料、マンニット、香辛料、カゼインＮａ、乳化剤、着色料（ウコン、紅麹、カロチノイド、ラック）、ミョウバン、香料、フィチン酸

• エネルギー138kcal
• たんぱく質7.6g
• 脂質9.4g
• 炭水化物5.7g
• 塩分1.1g
• アレルゲン一部に小麦・卵・乳成分・かに・大豆・鶏肉・りんご・ゼラチンを含む

内容

牛肉のピリ辛プルコギ
ゴーヤと卵と木耳の炒め
やさしいうま味の高野豆腐

材料

牛肉、玉ねぎ、キャベツ、赤ピーマン、炒り卵、清酒、本みりん、キヌサヤ、淡口醤油、砂糖、コチュジャン、濃口醤油、人参、ごま油、高野豆腐、にがうり、乾燥しいたけ、発酵調味料、煎り白ごま、おろししょうが、乾燥きくらげ、おろしにんにく、豆板醤、麦芽糖調製品、顆粒和風だし、食塩、顆粒中華風だし／増粘剤（加工デンプン、増粘多糖類）、ｐＨ調整剤、加工デンプン、調味料（アミノ酸等）、凝固剤、重曹、酸味料

• エネルギー158kcal
• たんぱく質11.9g
• 脂質9.1g
• 炭水化物7.1g
• 塩分1.1g
• アレルゲン一部に小麦・卵・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む

内容

鰈(ｶﾚｲ)のきのこカレークリーム
切干大根煮
ベーコンとほうれん草のペンネ

材料

カレイ、玉ねぎ、ほうれん草、牛乳、人参、サヤインゲン、マッシュルーム、ペンネ、なたね油、濃口醤油、大豆油、ショルダーベーコン、バターフレーバーオイル、本みりん、切干大根、フライドオニオン、砂糖、乾燥しいたけ、顆粒洋風だし、和風調味液、麦芽糖調製品、食塩、カレー粉、オリーブオイル、ガーリックオイル、顆粒和風だし、アンチョビーソース、ゼラチン、白こしょう、パセリ粉、唐辛子／糊料（加工デンプン、増粘多糖類）、調味料（アミノ酸等）、香料、リン酸塩（Ｎａ）、酸味料、乳化剤、酸化防止剤（Ｖ．Ｃ、Ｖ．Ｅ）、発色剤（亜硝酸Ｎａ）、着色料（コチニール、カロチノイド）

• エネルギー155kcal
• たんぱく質11.3g
• 脂質7.7g
• 炭水化物10.1g
• 塩分1.4g
• アレルゲン一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・さば・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチン・魚醤（魚介類）を含む

内容

豚肉と彩り野菜の味噌炒め風
ブロッコリーとキャベツのごまよごし
さつまいものホットチーズサラダ

材料

豚肉、キャベツ、玉ねぎ、ブロッコリー、さつまいも、素揚げなす、緑ピーマン、枝豆、赤パプリカ、マヨネーズ風ソース、味噌、テンメンジャン、牛乳、人参、ハム、濃口醤油、本みりん、砂糖、ナチュラルチーズ、大豆油、果実調味料、清酒、煎り黒ごま、食塩、麦芽糖調製品、おろしにんにく、顆粒和風だし、白こしょう／増粘剤（加工デンプン、増粘多糖類）、加工デンプン、調味料（アミノ酸等）、ｐＨ調整剤、リン酸塩（Ｎａ）、酸化防止剤（Ｖ．Ｃ）、酸味料、発色剤（亜硝酸Ｎａ）、くん液、コチニール色素、香辛料

• エネルギー148kcal
• たんぱく質11.3g
• 脂質7.9g
• 炭水化物7.8g
• 塩分1.2g
• アレルゲン一部に小麦・卵・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む

内容

鶏肉とおくらのさっぱり梅じそソース
わかめと切干大根の酢の物
小松菜と木耳のオイスターソース和え

材料

鶏肉、オクラ、切干し大根、小松菜、若布、ヤングコーン、醤油、人参、砂糖、発酵調味料、木耳、食酢、ねり梅、オイスターソース、植物油、生姜、ごま、しそ加工品／ソルビトール、糊料（加工でん粉、増粘多糖類）、調味料（アミノ酸等）、着色料（カラメル、果実色素）、酸味料、香料、酒精、甘味料（甘草）

• エネルギー128kcal
• たんぱく質9.5g
• 脂質4.9g
• 炭水化物11.5g
• 塩分1.8g
• アレルゲン一部に小麦・ごま・大豆・鶏肉を含む

内容

バジル香る赤魚のソテー
シェルマカロニのクリームソース
小松菜と人参のバターソテー

材料

赤魚、小松菜、じゃがいも、白ワイン、人参、玉ねぎ、マカロニ、コーン、バジルソース、ショルダーベーコン、牛乳、ホワイトソース、なたね油、オリーブオイル、クリーム、食塩、顆粒洋風だし、大豆油、バターフレーバーオイル、砂糖、ガーリックオイル、白こしょう、黒こしょう、パセリ粉、ぶどう酢／糊料（加工デンプン、キサンタン）、調味料（アミノ酸）、リン酸塩（Ｎａ）、酸化防止剤（Ｖ．Ｃ、亜硫酸塩）、香料、香辛料、酸味料、乳化剤、発色剤（亜硝酸Ｎａ）、着色料（コチニール、カロテン）

• エネルギー178kcal
• たんぱく質11.9g
• 脂質10.9g
• 炭水化物7.8g
• 塩分0.8g
• アレルゲン一部に小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉を含む

内容

豚肉とキャベツのたっぷりオニオンソース
大根とツナの煮物
青菜の湯葉あんかけ

材料

豚肉、チンゲン菜、キャベツ、人参、大根、玉ねぎ、発酵調味料、醤油、まぐろ油漬、油揚げ、とうもろこし、砂糖、椎茸、還元水飴、湯葉、ブイヨン、にんにく、植物油、風味調味料、マルトデキストリン調整品／糊料（加工でん粉）、ソルビトール、調味料（アミノ酸等）、凝固剤、酸味料、甘味料（甘草）

• エネルギー114kcal
• たんぱく質9.2g
• 脂質5.1g
• 炭水化物7.8g
• 塩分1.4g
• アレルゲン一部に小麦・乳成分・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉を含む

内容

やわらかく仕上げた照り焼きチキン
ひじき煮
ハムマヨたま

材料

鶏肉、オクラ、玉ねぎ、炒り卵、発酵調味料、ハム、人参、濃口醤油、マヨネーズ風ソース、砂糖、油揚げ、牛乳、清酒、なたね油、乾燥ひじき、果実調味料、白醤油、淡口醤油、和風調味液、顆粒和風だし、食塩、黒こしょう／増粘剤（加工デンプン、増粘多糖類）、加工デンプン、調味料（アミノ酸等）、ｐＨ調整剤、着色料（カラメル、コチニール）、リン酸塩（Ｎａ）、酸化防止剤（Ｖ．Ｃ）、発色剤（亜硝酸Ｎａ）、くん液、酸味料、Ｖ．Ｂ１、香辛料

• エネルギー164kcal
• たんぱく質12.9g
• 脂質8.8g
• 炭水化物8.2g
• 塩分1.5g
• アレルゲン一部に小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉・りんご・ゼラチンを含む

内容

鯵(ｱｼﾞ)と彩り野菜のレモン醤油仕立て
小松菜と大豆のお浸し
鶏と野菜の甘味噌がけ

材料

キャベツ、あじ塩焼（あじ、食塩）、小松菜、大豆、鶏肉、椎茸、醤油、赤ピーマン、黄ピーマン、いんげん、発酵調味料、筍、人参、植物油、砂糖、レモンペースト、味噌、風味調味料、食酢、還元水飴／糊料（加工でん粉）、調味料（アミノ酸等）、ソルビトール、甘味料（甘草）

• エネルギー119kcal
• たんぱく質10.2g
• 脂質5.7g
• 炭水化物6.4g
• 塩分1.6g
• アレルゲン一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉を含む

内容

かしわと大根と厚揚げの炊いたん
人参とツナの炒め煮
チンゲン菜とベーコンのソテー

材料

チンゲン菜、大根、鶏肉、竹輪、厚揚げ（大豆、植物油、乳清たん白、その他）、人参、まぐろ油漬（まぐろ、植物油、野菜エキス、食塩）、蒟蒻、醤油、いんげん、ベーコン、砂糖、還元水飴、発酵調味料、風味調味料、鰹節、生姜、植物油、ブイヨン／糊料（加工でん粉、増粘多糖類）、加工でん粉、ソルビトール、調味料（アミノ酸等）、凝固剤、リン酸塩（Ｎａ）、カゼインＮａ、くん液、水酸化Ｃａ、酸化防止剤（Ｖ．Ｃ）、着色料（クチナシ、パプリカ色素）、甘味料（甘草）、発色剤（亜硝酸Ｎａ）、酸味料

• エネルギー124kcal
• たんぱく質12.1g
• 脂質5.3g
• 炭水化物7.0g
• 塩分1.5g
• アレルゲン一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉を含む

内容

三元豚の黒酢酢豚
小松菜のツナ和え
高野豆腐と椎茸の煮物

材料

豚唐揚（豚肉、植物油、でん粉、小麦粉、その他）、小松菜、米黒酢、凍り豆腐、醤油、赤ピーマン、砂糖、まぐろ油漬、緑ピーマン、椎茸、人参、玉ねぎ、発酵調味料、筍、風味調味料、植物油、食塩／加工でん粉、糊料（加工でん粉、キサンタン）、調味料（アミノ酸等）、ポリリン酸Ｎａ、ソルビトール、着色料（パプリカ粉末）、乳化剤、ｐＨ調整剤、凝固剤、甘味料（甘草）、膨脹剤、Ｖ．Ｂ１

• エネルギー152kcal
• たんぱく質10.6g
• 脂質6.4g
• 炭水化物13.0g
• 塩分2.2g
• アレルゲン一部に小麦・卵・乳成分・大豆・豚肉を含む

内容

牛肉のニンニク炒め
かぼちゃとほうれん草の胡麻和え
れんこんのおかか煮

材料

牛肉、れんこん、ほうれん草、かぼちゃ、玉ねぎ、濃口醤油、人参、清酒、にんにくの芽、砂糖、大豆油、本みりん、おろしにんにく、ごま油、豆板醤、果実調味料、発酵調味料、すり黒ごま、顆粒和風だし、かつお削りぶし、和風調味液／増粘剤（加工デンプン）、調味料（アミノ酸等）、ｐＨ調整剤、酒精、酸味料

• エネルギー158kcal
• たんぱく質11.3g
• 脂質5.7g
• 炭水化物15.5g
• 塩分1.3g
• アレルゲン一部に小麦・牛肉・ごま・大豆を含む

内容

鶏肉と根菜の白味噌煮
茄子のみぞれあんかけ
いんげんのごま和え

材料

鶏肉、大根、いんげん、揚げ茄子（茄子、植物油）、人参、醤油、大根おろし、還元水飴、味噌、ねぎ、砂糖、水飴、植物油、発酵調味料、食酢、ごま、生姜、風味調味料／糊料（加工でん粉）、調味料（アミノ酸等）、ソルビトール、甘味料（甘草）

• エネルギー145kcal
• たんぱく質9.7g
• 脂質7.9g
• 炭水化物8.9g
• 塩分1.4g
• アレルゲン一部に小麦・乳成分・ごま・大豆・鶏肉を含む

内容

青椒肉絲

白菜のコクうまクリームシチュー

材料

豚肉、緑ピーマン、ごぼう、たけのこ水煮、白菜、れんこん水煮、赤ピーマン、ホワイトソース、牛乳、人参、黄ピーマン、クリーム、本みりん、清酒、玉ねぎ、オイスターソース、なたね油、濃口醤油、砂糖、ごま油、麦芽糖調製品、果実調味料、食塩、乾燥小えび、顆粒洋風だし、煎り白ごま、発酵調味料、にんにく、顆粒中華風だし、しょうが、中華スープの素、ゼラチン、黒こしょう／増粘剤（加工デンプン、増粘多糖類）、ｐＨ調整剤、着色料（紅麹、カラメル）、香辛料、酸味料、酸化防止剤（Ｖ．Ｃ）、漂白剤（亜硫酸塩）

• エネルギー113kcal
• たんぱく質8.4g
• 脂質4.1g
• 炭水化物10.8g
• 塩分1.4g
• アレルゲン一部に小麦・乳成分・えび・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む

内容

チキンとほうれん草のクリームグラタン
ホクホクかぼちゃのそぼろあん
中華春雨

材料

鶏肉、かぼちゃ、ほうれん草、ホワイトソース、牛乳、玉ねぎ、マカロニ、マッシュルーム、豚肉、ねぎ、なたね油、炒り卵、濃口醤油、砂糖、本みりん、減塩醤油、春雨、クリーム、香草入りパン粉ミックス、和風調味液、ナチュラルチーズ、果実調味料、乾燥きくらげ、おろししょうが、味噌、食塩、オイスターソース、顆粒洋風だし、顆粒和風だし、調合油（なたね油、ごま油）、おろしにんにく、豆板醤、大豆油／増粘剤（加工デンプン、キサンタン）、加工デンプン、調味料（アミノ酸等）、ｐＨ調整剤、香辛料、酸味料、乳化剤

• エネルギー171kcal
• たんぱく質10.4g
• 脂質9g
• 炭水化物12.1g
• 塩分1.3g
• アレルゲン一部に小麦・卵・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む

内容

肉だんごの湯葉あんかけ
筍の土佐煮
小松菜と油揚げの煮びたし

材料

肉団子（鶏肉、パン粉、玉ねぎ、豚脂、その他）、筍、小松菜、醤油、油揚げ、砂糖、発酵調味料、植物油、きぬさや、湯葉、椎茸、水飴、人参、風味調味料、鰹節／糊料（加工でん粉）、調味料（アミノ酸等）、リン酸塩（Ｎａ、Ｋ）、凝固剤、甘味料（甘草）、酸味料

• エネルギー183kcal
• たんぱく質9.7g
• 脂質10.9g
• 炭水化物11.5g
• 塩分2.4g
• アレルゲン一部に 小麦・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉 を含む

内容

ブイヤベース風
野菜のコンソメ煮
きのこのアヒージョ風オイル和え

材料

チンゲン菜、キャベツ、緑ピーマン、ほたて貝、ひら茸、人参、玉ねぎ、トマト加工品（トマト、トマトピューレー）、粒状大豆たん白（脱脂大豆、植物油）、植物油、ソーセージ、マッシュルーム、いか、とうもろこし、醤油、マカロニ、還元水飴、発酵調味料、えび、トマトケチャップ、にんにく、風味調味料、食塩、砂糖、チキンパウダー、チキンブイヨン、胡椒、唐辛子、パセリ／糊料（加工でん粉）、加工でん粉、調味料（アミノ酸等）、酢酸Ｎａ、リン酸塩（Ｎａ）、ｐＨ調整剤、酸化防止剤（Ｖ．Ｃ、ローズマリー抽出物）、甘味料（甘草）、発色剤（亜硝酸Ｎａ）、酸味料、着色料（カラメル）、キシロース、香料

• エネルギー128kcal
• たんぱく質7.4g
• 脂質6.7g
• 炭水化物9.4g
• 塩分1.9g
• アレルゲン一部に小麦・乳成分・えび・いか・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉を含む

内容

白身魚のネギ塩だれ
チリポテト
インゲンのツナ和え

材料

カレイ、キャベツ、サヤインゲン、じゃがいも、なたね油、ねぎ、豚肉、ケチャップ、ツナフレーク、人参、トマト・ピューレー漬、にら、食塩、清酒、砂糖、中華スープの素、ごま油、にんにく、豆板醤、おろしにんにく、おろししょうが、ねぎ風味油、顆粒洋風だし、黒こしょう／加工デンプン、増粘剤（加工デンプン、増粘多糖類）、調味料（アミノ酸等）、香辛料、酸味料

• エネルギー181kcal
• たんぱく質12.9g
• 脂質10.9g
• 炭水化物7.8g
• 塩分0.9g
• アレルゲン一部に小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む

内容

豚肉と卵のかにかまあんかけ
蒸し鶏とキャベツのネギソース
筍と木耳と山芹のナムル

材料

豚肉、キャベツ、チンゲン菜、人参、木耳、かに風味蒲鉾（魚肉すりみ、砂糖、その他）、スクランブルエッグ（鶏卵、醤油加工品、植物油、ソテーオニオンペースト、その他）、椎茸、春雨、筍、醤油、発酵調味料、蒸し鶏、植物油、赤ピーマン、グリンピース、山ぜり、砂糖、ねぎ、食酢、生姜、チキンパウダー、食塩、にんにく、唐辛子／糊料（加工でん粉、キサンタン）、調味料（アミノ酸等）、加工でん粉、グリシン、ソルビトール、酢酸Ｎａ、香料、炭酸Ｃａ、ｐＨ調整剤、酒精、甘味料（甘草、ステビア）、着色料（紅麹、カラメル、ウコン）、リン酸塩（Ｎａ）、塩化Ｃａ、トレハロース、酸化防止剤（ローズマリー抽出物）、酸味料、キシロース

• エネルギー119kcal
• たんぱく質7.0g
• 脂質5.7g
• 炭水化物10.1g
• 塩分1.9g
• アレルゲン一部に小麦・卵・乳成分・えび・かに・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む

内容

鰆(ｻﾜﾗ)とさつま芋の京風白味噌グラタン
鶏肉のやわらかトマト煮
青菜とお揚げの煮びたし

材料

さわら味噌焼（さわら、漬け込み用味噌、その他）、チンゲン菜、さつま芋、枝豆、玉ねぎ、鶏肉、人参、油揚げ、筍、プロセスチーズ、シチュールウ、発酵調味料、トマトソース、醤油、トマト加工品、味噌、植物油、砂糖、還元水飴、風味調味料、チキンパウダー、マルトデキストリン調整品、食塩／糊料（加工でん粉、ローカスト）、調味料（アミノ酸等）、ソルビトール、乳化剤、酒精、香料、セルロース、酸化防止剤（Ｖ．Ｅ、Ｖ．Ｃ、ローズマリー抽出物）、酸味料、酢酸Ｎａ、凝固剤、着色料（クチナシ、カラメル、カロチン）、ｐＨ調整剤、甘味料（甘草）、キシロース

• エネルギー140kcal
• たんぱく質12.0g
• 脂質6.5g
• 炭水化物8.4g
• 塩分1.3g
• アレルゲン一部に小麦・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む

内容

シーフードカレー
インゲンと油揚げの煮浸し
豆もやしと赤ピーマンのナムル

材料

サヤインゲン、いか、大豆もやし、玉ねぎ、赤ピーマン、えび、カレールウ、じゃがいも、ラード、油揚げ、牛乳、本みりん、魚介風味和風調味液、りんごソース、なたね油、砂糖、ごま油、濃口醤油、ホタテエキスパウダー、果実調味料、カレー粉、顆粒中華風だし、おろししょうが、おろしにんにく、顆粒和風だし、パセリ粉、食塩、黒こしょう、ガラムマサラ／調味料（アミノ酸等）、増粘剤（加工デンプン）、ｐＨ調整剤、マンニット、香料

• エネルギー142kcal
• たんぱく質6.7g
• 脂質7.1g
• 炭水化物12.9g
• 塩分1.3g
• アレルゲン一部に小麦・乳成分・えび・いか・牛肉・ごま・さば・大豆・鶏肉・豚肉・りんご・ゼラチンを含む

内容

豆鼓香る回鍋肉
ツナと卵のマヨ和え
白和え

材料

キャベツ、豚肉、炒り卵、人参、ツナフレーク、玉ねぎ、小松菜、緑ピーマン、白和えの素（豆腐、米味噌、砂糖、その他）、中華風たれ（醤油、香味油、砂糖、トウチ、大豆油、還元でん粉糖化物、テンメンジャン、たん白加水分解物、豆味噌、老酒調製品、でん粉、食塩、りんごピューレ、香辛料、発酵調味料）、こんにゃく、マヨネーズ風ソース、濃口醤油、牛乳、白醤油、食塩、上白糖、パセリ粉／糊料（加工デンプン、増粘多糖類）、加工デンプン、調味料（アミノ酸等）、酒精、カラメル色素、凝固剤、水酸化Ｃａ、Ｖ．Ｂ1

• エネルギー154kcal
• たんぱく質12.0g
• 脂質9.7g
• 炭水化物4.5g
• 塩分1.6g
• アレルゲン一部に小麦・卵・乳成分・ごま・大豆・豚肉・りんご・ゼラチンを含む

内容

鰈(ｶﾚｲ)のムニエルトマトソースがけ
じゃが芋バター醤油
炒り卵小エビ和え

材料

カレイ、じゃがいも、炒り卵、グリーンアスパラガス、野菜ミックス（ズッキーニ、黄ピーマン、赤ピーマン、玉ねぎ、人参）、トマト・トマトピューレー漬、トマトソース、パン粉、大豆油、キヌサヤ、白ワイン、ケチャップ、乾燥小えび、上白糖、なたね油、オリーブオイル、液体塩こうじ、濃口醤油、淡口醤油、おろしにんにく、バターフレーバーオイル、三温糖、食塩、顆粒洋風だし、チキンスープパウダー、顆粒和風だし、パセリ粉、白こしょう、ローズマリーパウダー、バジルパウダー／増粘剤（加工デンプン）、加工デンプン、調味料（アミノ酸等）、香料、着色料（紅麹、コチニール、カロチノイド）、ｐＨ調整剤、酸味料、香辛料、乳化剤

• エネルギー179kcal
• たんぱく質11.3g
• 脂質11.4g
• 炭水化物7.9g
• 塩分1.0g
• アレルゲン一部に 小麦・卵・乳成分・えび・大豆・鶏肉・豚肉 を含む

内容

豚肉とお出汁のしみた高野豆腐
茄子とひき肉のさっぱりおろしあん
切干大根のペペロンチーノ風

材料

切干し大根、揚げ茄子（茄子、植物油、食塩）、豚肉、筍、凍り豆腐、醤油、人参、蒟蒻、椎茸、砂糖、鶏肉、大根おろし、牛蒡、発酵調味料、きぬさや、植物油、食酢、マルトデキストリン調整品、にんにく、風味調味料、食塩、生姜、唐辛子／糊料（加工でん粉）、凝固剤、調味料（アミノ酸等）、水酸化Ｃａ、甘味料（甘草）

• エネルギー112kcal
• たんぱく質8.8g
• 脂質5.3g
• 炭水化物7.4g
• 塩分1.4g
• アレルゲン一部に小麦・乳成分・ごま・大豆・鶏肉・豚肉を含む

内容

鱈(ﾀﾗ)の香味中華ソース
蓮根のにんにく醤油
ニラと人参の中華風お浸し

材料

タラ、れんこん、人参、緑ピーマン、にら、大豆もやし、なたね油、にんにくの芽、ごま油、ねぎ、濃口醤油、発酵調味料、淡口醤油、果実調味料、清酒、しょうが、麦芽糖調製品、砂糖、おろししょうが、顆粒和風だし、オイスターソース、食塩、中華スープの素、顆粒中華風だし、おろしにんにく、唐辛子、黒こしょう／増粘剤（加工デンプン、増粘多糖類）、調味料（アミノ酸等）、ｐＨ調整剤、酸味料

• エネルギー95kcal
• たんぱく質10.4g
• 脂質3.8g
• 炭水化物5.0g
• 塩分0.7g
• アレルゲン一部に小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む

内容

ハニーマスタードチキン
茄子の素揚げと3種野菜のトマトソース
じゃが芋とベーコンの青のりソテー

材料

鶏肉、じゃがいも、グリーンアスパラガス、素揚げなす、ショルダーベーコン、トマト・ピューレー漬、人参、粒入りマスタード、なたね油、玉ねぎ、はちみつ、ズッキーニ、濃口醤油、ケチャップ、果実調味料、ねりからし、オリーブオイル、顆粒洋風だし、食塩、チキンエキス、あおさ粉、にんにく、白こしょう、黒こしょう／増粘剤（加工デンプン、増粘多糖類）、調味料（アミノ酸等）、ｐＨ調整剤、リン酸塩（Ｎａ）、着色料（ウコン、コチニール）、酸化防止剤（Ｖ．Ｃ）、酸味料、香辛料、発色剤（亜硝酸Ｎａ）

• エネルギー151kcal
• たんぱく質10.9g
• 脂質7.4g
• 炭水化物10.2g
• 塩分1.2g
• アレルゲン一部に小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉・りんごを含む

内容

牛肉と野菜のおろしがけ
ピーマンと筍の炒め煮
里芋の胡麻味噌和え

材料

牛肉、揚げ茄子（茄子、植物油、食塩）、里芋、筍、大根おろし、玉ねぎ、人参、醤油、砂糖、緑ピーマン、植物油、味噌、発酵調味料、水飴、風味調味料、ごま、胡椒／糊料（加工でん粉）、調味料（アミノ酸等）、甘味料（甘草）

• エネルギー147kcal
• たんぱく質7.9g
• 脂質7.8g
• 炭水化物11.4g
• 塩分2.2g
• アレルゲン一部に 小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆 を含む

内容

豆乳とバターと生クリームで仕上げたシチュー
バター香るほうれん草ソテー
本格ペンネアラビアータ

材料

鶏肉、ほうれん草、ブロッコリー、人参、玉ねぎ、豆乳、マッシュルーム、ホワイトソース、トマト・ピューレー漬、コーン、マカロニ、クリーム、オリーブ、バター、食塩、トマトソース、大豆油、顆粒洋風だし、バターフレーバーオイル、ナチュラルチーズ、果実調味料、オリーブオイル、麦芽糖調製品、チキンスープパウダー、おろしにんにく、唐辛子、パセリ粉、白こしょう、黒こしょう／増粘剤（加工デンプン、増粘多糖類）、調味料（アミノ酸等）、ｐＨ調整剤、着色料（パプリカ粉末、カロチノイド）、香料、香辛料、酸味料、乳化剤、グルコン酸鉄

• エネルギー141kcal
• たんぱく質9.6g
• 脂質6.4g
• 炭水化物11.5g
• 塩分1.1g
• アレルゲン一部に小麦・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉を含む

内容

チキンの赤ワイン煮
人参とベーコンのグラッセ
じゃがいもとインゲンのジェノベーゼ

材料

鶏肉、人参、じゃがいも、デミグラスソース、赤ワイン、サヤインゲン、トマト・ピューレー漬、砂糖、ショルダーベーコン、玉ねぎ、バジルソース、マッシュルーム、ケチャップ、チキンスープパウダー、はちみつ、果実調味料、なたね油、トマトペースト、顆粒洋風だし、バター、大豆油、チキンエキス、食塩、パセリ粉、白こしょう、黒こしょう、ローレルパウダー／増粘剤（加工デンプン、キサンタン）、調味料（アミノ酸等）、着色料（カラメル、コチニール）、ｐＨ調整剤、香料、リン酸塩（Ｎａ）、酸化防止剤（Ｖ．Ｃ、亜硫酸塩）、酸味料、発色剤（亜硝酸Ｎａ）

• エネルギー145kcal
• たんぱく質12.2g
• 脂質7.2g
• 炭水化物8.0g
• 塩分1.4g
• アレルゲン一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉を含む

内容

肉だんごと野菜のスイートチリソース
蒸し鶏のみぞれ和え
大豆と小松菜の炒め

材料

豚肉団子、小松菜、蒸し鶏ほぐし身、人参、大豆、玉ねぎ、大根おろし、ねぎ、ケチャップ、なたね油、砂糖、ごま油、黄ピーマン、赤ピーマン、トマト・ピューレー漬、清酒、乾燥しいたけ、大豆油、チキンスープパウダー、オイスターソース、本みりん、バターフレーバーオイル、おろししょうが、白醤油、中華スープの素、にんにく、おろしにんにく、食塩、豆板醤、濃口醤油、顆粒中華風だし、顆粒和風だし、白こしょう／増粘剤（加工デンプン）、調味料（アミノ酸等）、香料、酸化防止剤（Ｖ．Ｃ）、ポリリン酸Ｎａ、着色料（カラメル、カロチノイド）、乳化剤、ｐＨ調整剤、Ｖ．Ｂ１

• エネルギー164kcal
• たんぱく質9.5g
• 脂質7.7g
• 炭水化物14.2g
• 塩分1.3g
• アレルゲン一部に小麦・卵・乳成分・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む