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kanau mv

食べたい!を叶えたい。

「たんぱく質」で体をつくり「食物繊維」で体をキレイに。
おいしいもの“たっぷり”が叶うお弁当。

うれしい
W配合
 ヘルシーは
“おいしいものたっぷり”で
 叶えよう。
体がよろこぶ ヘルシーな食事が
おいしいものをたっぷり食べるだけで
叶えばいいのに。

そんな想いで誕生したkanauだから
体をつくる「たんぱく質」不足しがちな「食物繊維」
1食、Wで摂れるのに
何度も食べたい絶品メニュー&たっぷりの量でお届けします。

kanauはあなたの食べたい!を叶えるお弁当です。
  • イメージ
  • たんぱく質たんぱく質
  • 食物繊維食物繊維

ガマンしなくていい。おいしいもの、お腹いっぱい。

はじめた食事制限。続かないのは、無理があるから。
だからkanauはボリューム大幅アップ※1メイン料理はたっぷり。
ご飯も食べられるから、お腹も気持ちも満たされます。

※1 当社プチデリカ比較1.7倍

  • 濃厚デミグラスソースを贅沢に! 濃厚デミグラスソースを贅沢に!
  • ぷりぷりの海老など魚介の旨味たっぷり! 濃厚デミグラスソースを贅沢に!

こんな人におすすめ!

  • 減量・トレーニングをしたい方 減量・トレーニングをしたい方
  • 時短で栄養をとりたい方 時短で栄養をとりたい方
  • 子育てで忙しい方 子育てで忙しい方
  • 自炊ができない方 自炊ができない方
  • カラダづくりをしたい方 カラダづくりをしたい方
  • 糖質を意識している方 糖質を意識している方
  • キレイにダイエットしたい方 キレイにダイエットしたい方
  • たんぱく質を意識している方 たんぱく質を意識している方
   

人気メニューを美味しいにこだわって

厳選した鉄板の人気メニュー30選は、こだわりの美味しさでお届け。
kanauは「好きなものをお腹いっぱい食べたい!」を叶えます。

  • 4種チーズときのこの濃厚デミグラスハンバーグ たんぱく質:23.4g
    食物繊維:14.0g
    4種チーズときのこの濃厚デミグラスハンバーグ
    赤ワインを煮詰めた本格デミグラスソース。
    ごちそう気分で食べたい老舗洋食レストランの味。
  • 牛もも肉とにんにくの芽のスタミナ炒め たんぱく質:23.6g
    食物繊維:12.7g
    牛もも肉とにんにくの芽のスタミナ炒め
    ガツンとガーリックを利かせたスタミナ満点の牛肉炒め。
    ご飯おかわり必至のうまさ。
  • あんが決め手の海鮮八宝菜 たんぱく質:24.8g
    食物繊維:13.6g
    あんが決め手の海鮮八宝菜
    ぷりぷりの海鮮とたっぷりの野菜を魚介の旨味を閉じ込めた餡でいただく八宝菜。文句なしのうまさ。
  • シーフードカレー たんぱく質:24.3g
    食物繊維:15.2g
    シーフードカレー
    魚介の旨味とりんごと玉ねぎが隠し味のコク旨シーフードカレー。
    海鮮はぷりぷりに仕上げました。
  • すき焼き風 たんぱく質:23.2g
    食物繊維:13.8g
    すき焼き風
    こっくり甘辛なたれで味付けしたすき焼き風。お肉はもちろん、春菊や味の染みた椎茸は至福の美味しさです。
  • さっぱり豚しゃぶおろしポン酢 たんぱく質:24.5g
    食物繊維:13.4g
    さっぱり豚しゃぶおろしポン酢
    たっぷりのおろしポン酢で さっぱり食べられる豚しゃぶは 野菜もたくさん食べれちゃいます。
  • チキンとほうれん草のクリームグラタン たんぱく質:26.2g
    食物繊維:13.2g
    チキンとほうれん草のクリームグラタン
    生クリームやチーズを贅沢に使ったグラタンソースはコク深く、濃厚なうまみ。 ほうれん草、チキン、ペンネと合わせ、完璧なバランスの美味しさを演出します。

kanauが選ばれる理由

一食で完結。 食物繊維も、たんぱく質もまとめて摂取。
一食で完結。食物繊維も、たんぱく質もまとめて摂取。

※1 日本人の食事摂取基準 目標量 男性18~64歳:21g以上/日、女性18~64歳:18g以上/日
※2「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」をもとに、レタス可食部300gを1個分として計算

野菜不足、解消しない?「食物繊維」10.2g以上※1

食物繊維配合量10.2g以上 (おかず6.6g以上 / もち麦ごはん3.6g以上)

  • シーフードカレー
    食物繊維:15.2g

    (おかず11.4g/もち麦ごはん3.8g)

  • 4種チーズときのこの濃厚デミグラスハンバーグ
    食物繊維:14.0g

    (おかず10.2g/もち麦ごはん3.8g)

  • 全粒粉で揚げた鰈(カレイ)のねぎ塩あんかけ
    食物繊維:14.5g

    (おかず10.7g/もち麦ごはん3.8g)

  • 牛肉のピリ辛プルコギ
    食物繊維:13.5g

    (おかず9.7g/もち麦ごはん3.8g)

※1 おかず6.6g以上/もち麦ごはん3.6g

おいしく食べるだけ。「たんぱく質 」22.6g以上

※1 おかず18.0g以上 / もち麦ご飯4.6g以上

管理栄養士の100%がオススメする3つの理由

  • 管理栄養士がおすすめする理由1
  • 管理栄養士がおすすめする理由2
  • 管理栄養士がおすすめする理由3

管理栄養士の声※個人の見解です

  • 制限するのではなく、食べながら健康になれる商品だなと感じたから。

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  • がっつりメニューなのに、気になるエネルギーや糖質は抑えられていて、いっぱい食べながら健康も維持したい方には向いてそう。

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  • 効率よく、不足しやすい栄養素を摂取しつつエネルギーを抑えられるから。

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  • コレステロールや糖質の吸収を抑えることができ、健康維持のためにも、ダイエットをしたい方にもおすすめしたい。

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  • たんぱく質量や糖質制限を意識したお弁当は他にもあり、食物繊維も摂れるとなると、なかなか他にはない商品。

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  • ご飯を合わせてもカロリーが制限されているので、ダイエット目的でも健康的な食事ができると思う。

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  • 外食や一般に購入しやすい惣菜に比べ、主菜、副菜がそろっており栄養バランスが優れている。不足しやすい食物繊維がしっかりと摂取できる。

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  • たんぱく質を摂取することで食事誘発性熱産生という安静にしていても代謝量が増加するので、代謝が高くなり、脂肪燃焼効果や筋肉増強につながるから。

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  • たんぱく質と食物繊維が同時に摂れるのが魅力的だと感じました。

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  • ご飯を合わせてもカロリーが制限されているので、ダイエット目的でも健康的な食事ができると思う。

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  • 外食や一般に購入しやすい惣菜に比べ、主菜、副菜がそろっており栄養バランスが優れている。不足しやすい食物繊維がしっかりと摂取できる。

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  • 一回の食事でとれる食物繊維を普段の食事で取ることが難しいので、こういった商品で補ってほしい。

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  • 食事制限で悩まれている方、手作りができない方におすすめしたいと思った。

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  • 食物繊維、たんぱく質など自分で管理をするのはむずかしいと思う。

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  • ダイエットしてる人やトレーニングしている人はタンパク質が不足しがちなのでおすすめしたい。

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  • ダイエットを継続する上でタンパク質不足による皮膚、骨格への影響が懸念される。また食物繊維を同時に摂取すること(食べ物で)、老廃物の排出等が期待されるため。

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理想的な食事メニュー【PFCバランス】

「専属の管理栄養士監修」おうちご飯の栄養サポート
厚生労働省推奨【PFCバランス】実現

※ エネルギー産生栄養素バランス

理想的な食事メニュー【PFCバランス】
知っていますか?
厚生労働省は生活習慣病の予防・改善の指標として
PFCバランス※を提示。
kanauは専属の管理栄養士が監修。
あなたのおうちごはんの栄養をサポートします。

省スペースで、ラクラク収納

冷凍庫への収納しやすさを重視し、余分なスペースを極限まで削った、薄型トレーを実現。
冷凍庫のすき間も活用できるのでまとめ買いもでき、宅配便の受取の手間を少なく。

省スペース実現! 省スペース実現!

開発者の声

  • フードサービス推進部 久冨

    たどり着いたのは、アドバイスでなく“続けられる食事”を提供すること!

    私は管理栄養士としてクリニックで栄養指導をしていました。
    多くの患者様がパンやおにぎり、麺類や炒飯だけなど主に糖質で食事を完結させていて、
    たんぱく質・野菜は圧倒的に不足していました。
    食事の改善提案をしても、朝早くから夜遅くまで働く患者様は
    「忙しくて出来ない」「そこまで考えられない」
    と、行動に移すのは難しく、
    治療用の宅配食も抵抗があり、利用しない方がほとんど。
    次第に私は栄養指導より、簡単に続けられる食事(商品)が必要なのではと考え始めました。
    栄養指導で患者様と繋がるのではなく、健康で居続けるための商品でお客様と繋がっていたい。
    そんな切なる願いから生みだしたのが、とにかくおいしいから我慢せず簡単に続けられる“kanau”です。

定期購入 3つのポイント

  • ポイントその1 ポイントその1

    ※定期購入は、お届け回数が6回未満で途中解約の場合、お届けした回数分の送料を別途請求させていただきます。
    ※定期購入の解約をご希望の場合、次回お届けの1週間前までに、マイページにログインの上「お問い合わせフォーム」よりご連絡ください。詳しくはこちらをごご覧ください。

  • ポイントその2 ポイントその1
  • ポイントその3 ポイントその1