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バジルチキン
糖質 41.1g- ブラウンシチュー
- 大豆ナゲットのチリコンカンソースがけ
- ビーフンとチンゲン菜和え
- 雑穀混ぜご飯
- 白米
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スペイン風オムレツ
糖質 38.7g
（デミソース）- キャベツのレモンソース和え
- 海老とブロッコリーのアヒージョ
- 野菜の豆乳クリーム煮
- わかめ混ぜご飯
- 白米
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鰆のみりん焼
糖質 45.9g- 揚げ茄子のそぼろあんかけ
- 根菜きんぴら
- 菜の花のお浸し
- 白ごま鮭混ぜご飯
- 白米
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バジルチキン
ふっくら柔らかいジューシーなチキンソテー。香りのよい上品なバジルソースを絡めました。ナゲットは、スパイシーに仕上げたチリコンカンを添えたヘルシーな大豆ナゲットです。彩りとともにお楽しみください。
糖質 41.1g
アレルギー栄養情報- カロリー 386kcal
- たんぱく質 17.7g
- 糖質 41.1g
- 炭水化物 44.0g
- 脂質 15.4g
- 食物繊維 2.9g
- 塩分 1.9g
※クール便（冷凍）でお届けします。
＜原材料＞鶏肉、雑穀入ご飯（うるち米、十六穀、もち米、黒米、加工酢、もち麦、植物油脂）（国産米使用）、ご飯（国産米）、大豆ナゲット（粉末状植物性たん白、植物油脂、粒状植物性たん白、小麦粉、砂糖、その他）、キャベツ、ブロッコリー、チンゲン菜、セミドライトマト、マッシュルーム、じゃがいも、デミグラスソース、玉ねぎ、人参、ゆで赤インゲン豆、トマト・ピューレー漬、なたね油、ケチャップ、ビーフン、オリーブオイル、液体塩こうじ、バジルソース、牛乳、大豆油、顆粒洋風だし、赤ワイン、ごま油、粒状大豆たん白、砂糖、食塩、顆粒中華風だし、ホワイトソース、白ワイン、ガーリックオイル、ナチュラルチーズ、牛脂、にんにく、黒こしょう、アンチョビーソース、バター、クミンパウダー、シナモンパウダー、チリパウダー、唐辛子、白こしょう／糊料（加工デンプン、ＣＭＣ、キサンタン）、加工デンプン、調味料（アミノ酸等）、着色料（カラメル、紅麹、アナトー）、ｐＨ調整剤、乳化剤、リン酸塩（Ｎａ）、酸味料、香辛料、膨脹剤、（一部に小麦・乳成分・牛肉・ごま・大豆・鶏肉・豚肉・ゼラチンを含む） -
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スペイン風オムレツ（デミソース）
たまねぎの甘みときのこ、お肉もたっぷり。旨みをぎゅっと閉じ込めたデミソースをオムレツにかけたリッチなスペイン風オムレツ。豆乳クリーム煮は、口当たりよく、やさしい甘さが気持ちをほっとさせてくれます。
糖質 38.7g
アレルギー栄養情報- カロリー 322kcal
- たんぱく質 10.9g
- 糖質 38.7g
- 炭水化物 41.2g
- 脂質 12.6g
- 食物繊維 2.5g
- 塩分 2.2g
※クール便（冷凍）でお届けします。
＜原材料＞オムレツ（鶏卵、フライドポテト、玉ねぎ、鶏肉、ほうれん草、その他）、もち麦入わかめご飯（国産米使用）、ご飯（国産米）、ブロッコリー、キャベツ、白菜、デミグラスソース、グリーンアスパラガス、豆乳、えび加工品（えび、砂糖、食塩）、セミドライトマト、ホワイトソース、豚肉、ひらたけ、人参、赤ピーマン、玉ねぎ、マッシュルーム、オリーブオイル、レモンジュース、ケチャップ、食塩、ビーフエキス調味料、濃厚ソース、砂糖、なたね油、顆粒洋風だし、エキス調味料、白ワイン、本みりん、にんにく、はちみつ、顆粒和風だし、黒こしょう、パセリ粉／増粘剤（加工デンプン、増粘多糖類）、調味料（アミノ酸等）、カラメル色素、ｐＨ調整剤、グリシン、酢酸Ｎａ、マンニット、香辛料、酸味料、香料、Ｖ．Ｂ１、（一部に小麦・卵・乳成分・えび・牛肉・大豆・鶏肉・豚肉・りんごを含む） -
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鰆のみりん焼
葱や彩り野菜とともに、香ばしく上品に焼き上げた鰆のみりん焼き。自分のためにはなかなか作らない品のよい定番おかず４種を揃えました。からだにほっこりとしみわたる１品です。
糖質 45.9g
アレルギー栄養情報- カロリー 336kcal
- たんぱく質 16.5g
- 糖質 45.9g
- 炭水化物 48.4g
- 脂質 8.5g
- 食物繊維 2.5g
- 塩分 1.8g
※クール便（冷凍）でお届けします。
＜原材料＞サワラ、ご飯（国産米）、ごま入鮭ご飯（国産米使用）、素揚げなす、菜の花、本みりん、サヤインゲン、ねぎ、ごぼう、れんこん水煮、濃口醤油、清酒、人参、豚肉、油揚げ、砂糖、大豆油、淡口醤油、しょうが、顆粒和風だし、おろししょうが、煎り白ごま、食塩、唐辛子／増粘剤（加工デンプン）、ｐＨ調整剤、調味料（アミノ酸等）、トレハロース、酒精、グリシン、酸味料、酸化防止剤（Ｖ．Ｃ）、着色料（カロチノイド、紅麹）、漂白剤（亜硫酸塩）、（一部に小麦・ごま・さけ・大豆・豚肉を含む） -
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